Blog

Zdrowie intymne pod kontrolą cz. II. - Ćwiczenia dna miednicy

Zdrowie intymne pod kontrolą cz. II. - Ćwiczenia dna miednicy

  Witajcie, teraz zajmiemy się najważniejszą sprawą na świecie, ćwiczeniami, które mamy nadzieję, zaczniesz wykonywać już w trakcie czytania tego postu. Musisz zdawać sobie sprawę, że nikt poza tobą, nie jest w stanie wpłynąć na kondycję twoich mięśni dna miednicy, mięśni...
Zdrowie intymne pod kontrolą cz.I.

Zdrowie intymne pod kontrolą cz.I.

Mięśnie dna miednicy (potocznie mięśnie Kegla) jeszcze niespełna 10 lat temu był tematem tabu, którego poruszyć nie wypadało nawet w gabinecie lekarskim podczas badań kontrolnych u ginekologa, czy też lekarza pierwszego kontaktu. Na szczęście czasy się zmieniły...
Przyszła Mama Piękna Mama

Przyszła Mama Piękna Mama

Obawa przed utratą wcięcia w talii nie pozwala Ci na zaplanowanie upragnionego potomka? Boisz się, że teraz nie będziesz mogła ubierać się elegancko i że w związku ze swoją zmieniającą się figurą skazana będziesz na dresy swojego męża? Te obawy są w obecnej chwili zupełnie...
Dzień Kobiet

Dzień Kobiet

Dzień Kobiet przypadający w naszym kalendarzu 8 marca to chwila, gdzie wszystkie kobiety powinny czuć się pięknie, szczególnie i niezwykle kobieco. To czas, gdzie mężczyźni mogą w sposób szczególny pokazać, jak ważną kobiety odgrywają dla nich rolę w swoim życiu.
Walentynki

Walentynki

14 luty to dzień, w którym większość zakochanych w sobie osób pragnie w sposób szczególny wyrazić to, co do siebie czują. W tym też dniu obdarowujemy ukochane osoby drobnymi prezentami i upominkami. Jesteśmy przekonani, że dla wszystkich kobiet w ciąży, jak również i mam...
ABC dobrego wyglądu – odzież ciążowa do karmienia

ABC dobrego wyglądu – odzież ciążowa do karmienia

Każda przyszła mama, jak również i młoda mama karmiąca piersią może wyglądać doskonale, modnie i stylowo, jeśli tylko będziesz umiała w odpowiedni sposób o to zadbać. Stereotyp kobiety w ciąży w worku i mamy karmiącej w dresie już dawno poszedł w zapomnienie.  Dziś ...
Wyprzedaże

Wyprzedaże

WyprzedażeKażda z nas uwielbia wyprzedaże. Kochamy wszystko to, co dostępne jest w dużo niższych cenach. Stawiamy na produkty, które dają nam możliwość posiadania różnego rodzaju produktów w zdecydowanie niższych cenach. To wszystko sprawia, że wciąż poszukujemy wszystkiego, co...
Ubiory sylwestrowe

Ubiory sylwestrowe

Sylwester to jedyna taka noc w roku, w czasie której każda z nas marzy o tym, by wyglądać jak prawdziwa księżniczka. Makijaż u kosmetyczki, piękne upięcie włosów u fryzjera i oczywiście ta jedyna w swoim rodzaju sukienka sylwestrowa, która musi być wyjątkowa, niepowtarzalna,...
Black Friday

Black Friday

Black Friday Pełne szaleństwo zakupów. Totalne wyprzedaże, zniżki i promocje. A w tym wszystkim my klienci oczekujący na jedyne w swoim rodzaju zakupy w kwocie zdecydowanie niższej, niż normalnie. I jak tutaj się nie skusić? Black Friday od kilku już lat cieszy się w Polsce niezwykle...
9 Fashion

9 Fashion

9Fashion Każda kobieta pragnie czuć się i wyglądać pięknie, niezależnie od okoliczności. W naszym świecie powstał stereotyp kobiety w ciąży, która jest zaniedbana, wiecznie zmęczona, nosząca ogromne bluzy, wyciągnięte leginsy i stare koszule. Na szczęście myślenie wielu pań,...
Jak wiązać chustę?

Jak wiązać chustę?

Jak wiązać chustę? Noszenie dzieci w chuście stało się niezwykle modne i popularne, a przy tym jest także bezpieczne oraz pozytywne dla rozwoju naszego kochanego maluszka. Sam zakup chusty do noszenia dziecka  to jedno, z kolei samo jej zawiązanie to rzecz drugorzędna, ale...
Pomysły na jesienne stylizacje od sklepu mama-store.pl.

Pomysły na jesienne stylizacje od sklepu mama-store.pl.

Przyszła jesień, a wraz z nią wciąż poszukujemy ciekawych stylizacji, w których mogłybyśmy wyglądać naprawdę dobrze, modnie i co ważne w pełni komfortowo. Wybór odpowiednich ze sobą zestawień to klucz do posiadania rzeczy, w jakich będziemy wyglądać po prostu dobrze z...
Na jesienne spacery polar i chusta

Na jesienne spacery polar i chusta

Na jesienne spacery polar i chusta Wraz ze zbliżającą się jesienią, a po niej i zimą każdy z nas poszukuje nowych ubrań, w których mógłby poczuć się nie tylko wygodnie, miło i przyjemnie, ale przede wszystkim ciepło. To stanowi dla nas kwintesencję zadowolenia, a jeśli idzie to...
Moda Plus Size

Moda Plus Size

Każda kobieta niezależnie od tego, jak wygląda i ile wskazują na wadze kilogramy pragnie wyglądać dobrze i tak też się ze sobą czuć. Na szczęście dziś odzież plus size cieszy się niebywale dużą popularnością i kobiety o nieco większych gabarytach mogą chodzić ubrane modnie,...
Coś z myślą o mamie

Coś z myślą o mamie

  Każda z nas zostając mamą lub spodziewając się dziecka, w pierwszej kolejności bierze pod uwagę zawsze maluszka. Wybieramy się na zakupy, chcemy coś kupić dla siebie, ale cóż, piękna sukienka dla córeczki, rewelacyjna koszula dla chłopca. I znowu my mamy dla siebie nie kupujemy...
Z miłości do dziecka…

Z miłości do dziecka…

  Miłość matki do dziecka to bezwarunkowe, największe i najbardziej szczere z uczuć, jakim jedna osoba może obdarzyć drugą. Tak ważna jest bliskość, tak szczególne jest poczucie bezpieczeństwa, tak istotne jest po prostu bycie… Budowanie dobrych relacji, prawidłowy rozwój,...
Wydobądź swoje wewnętrzne piękno

Wydobądź swoje wewnętrzne piękno

Okres ciąży to wyzwanie dla naszego organizmu- zarówno fizyczne jak i psychiczne. Zbierając informacje na temat ciąży, bądź będą w niej po raz kolejny wiemy, co mniej więcej będzie kolejno po sobie następowało. Początkowy okres, podczas którego często traci się na wadze napawa...
Kochany ciężar każdej mamy….

Kochany ciężar każdej mamy….

  Po powrocie z ostatniego USG wykonanego w czasie mojej pierwszej ciąży małżonek wręczył mi cztery kilogramy cukru śmiejąc się, że tyle właśnie będzie ważył po urodzeniu nasz potomek, oceniony jako egzemplarz powyżej 80 w siatce centylowej. Wcale mi nie było do śmiechu. Tak...
Porządek w domu, porządek w głowie, spokój w duszy.

Porządek w domu, porządek w głowie, spokój w duszy.

Większość z nas zdecydowanie lepiej funkcjonuje w uporządkowanej, wydawało by się bezpieczniejszej przestrzeni. Gdy wokół nas panuje ład, rzeczy są poukładane i ładnie wyeksponowane odczuwamy przyjemność i spokój. Prawdziwe problemy zaczynają się wtedy
Mamo, przytul mnie czule!

Mamo, przytul mnie czule!

O tym jak ważny jest kontakt matki z dzieckiem wiemy nie od dziś. Ciepło matczynego ciała i odgłos jej bijącego serca zapewnia nowonarodzonemu dziecku poczucie bezpieczeństwa i zaspokaja jego potrzebę bliskości. Ale czy jest to moment, gdy dziecko potrzebuje przytulania najbardziej? Z...
Sukienka do karmienia

Sukienka do karmienia

Sukienka do karmienia jest bardzo popularnym ubraniem wybieranym przez wiele kobiet. Młoda mama czuje się w niej komfortowo, może zrezygnować z opinających spodni na rzecz przyjemnej sukienki. Ten strój umożliwia zakrycie mankamentów sylwetki powstałych podczas ciąży, ale przede...
Sukienka ciążowa

Sukienka ciążowa

Obecny rynek modowy sprzyja kobietom w ciąży. Powstaje mnóstwo specjalnych sklepów z modą ciążową, a wiele linii produktów bazuje na bieżących trendach. Współcześnie każda przyszła mama może czuć się elegancko, modnie oraz kobieco. Ponadto istnieją różne rodzaje krojów w...
Polar ciążowy

Polar ciążowy

 Moda ciążowa na przestrzeni ostatnich lat uległa ogromnej zmianie. Kobiety w ciąży stały się interesującym dla producentów targetem. Do ubrań w ciąży zmieniło się podejście obu stron. Wcześniej kobieta po prostu szukała ubrań w dużych i coraz większych rozmiarach co czyniło...
Bluzka ciążowa

Bluzka ciążowa

Zakup ubrań ciążowych może być wyzwaniem. Ale to nie oznacza, że nie można znaleźć ubrań, w których przyszła mama poczuje się atrakcyjnie, wyjątkowo i swobodnie. Z powodzeniem można znaleźć ubrania, które podkreślą krągłości brzucha albo też sprawia, że nie będzie on...